 Por fin, millones de mortales a lo largo del planeta Tierra se han puesto a dieta, se han aferrado a la ilusión de que a principios del verano, sus cuerpos serán iguales a los de los cueros que alegran las portadas de Vogue, Men´s Health y ¿por qué no? hasta de TVyNovelas. Cada año nuevo trae consigo, aparte de pachangas y una cruda terrible, una lista larga de propósitos. Entre los más populares están: ser una mejor persona con el prójimo, el no ser el demonio de Tasmania en la chamba o en la escuela, hacer ejercicio al menos tres veces por semana, visitar más a tus padres (si es que sigues viviendo con ellos, tu propósito es por lo tanto migrar de casa de tus padres), encontrar el amor y en última instancia bajar de peso.
STARTING OVER El que no aprende del pasado, está destinado a repetirlo. Es algo que sabemos y que con los años en este mitote llamado vida vamos aprendiendo, sin embargo en muchas ocasiones esto nos entra por un oído y nos sale por el otro. El año nuevo es una oportunidad que tenemos de volver a comenzar de cero -borrón y cuenta nueva- y es así como el primero de enero nos levantamos algo crudos, pero eso sí, con muchas buenas intenciones, lo cual no dura mucho al enfrentar la cruel realidad de vernos en el espejo y observar los estragos de múltiples comidas pesadas con la familia (o amigos). Todo esto deriva en una muy generosa pancita y unas sinuosas llantitas del juicio, que ocasionan que si te ven por detrás parezcas la mascota de la llantera Michelín. Es por eso que decides ponerte a dieta A.S.A.P., sin duda alguna lo difícil es comenzar y decidirse qué dieta seguir, las opciones son infinitas. LA DIETA DEL COCIDO MILAGROSO Todo un sueño para los comedores compulsivos. Si sigues esta dieta, olvídate de pasar hambre ya que puedes comer hasta reventar. Se trata de una sopa de verduras, no puedes comer nada más que eso. What's the problem? El alto contenido de verduras generadoras de gases hará de tu casa y de tu lugar de trabajo algo parecido a un campo de guerra a media segunda guerra mundial. Muchos no aguantan la dieta -no por el sabor de la sopa, que no está nada mal, sino por los inconvenientes efectos gaseosos. LA CLÁSICA DIETA "AGUA Y AJO" Sin duda alguna, es una de las que más funcionan. No hay forma más rápida y efectiva de perder peso. Todas las estrelladas y estrellados de Hollywood así como wanna-be modelos recurren a ella en casos de extrema necesidad. "Agua" y "Ajo"... it might sound nasty and stinky, pero no es más que la odiada AGUAntarse Y A JOderse. Aunque es la que mejor funciona, es la peor dieta de todas. Starvation is not fun, claro que ves resultados, pero tu estómago hará tantos ruidos que es posible que llegues a socializar más con él que con tus cuates. Lo peor de esta dieta es que la dejas al tercer día, cuando ya eres un neurótico ser que odia a la gente que come, después de mentarle la mother a todo el que te sugirió y/o aconsejó comer algo. LA DIETA DE NUTRÓLOGO Estas dietas son las más variables, pero todas tienen en común algo: no es divertido pesar hasta los chícharos que te vas a comer. Pocas situaciones resultan más frustrantes que hacer el ridículo en público al contar hasta las rebanadas de pepino que tiene la ensalada que estás a punto de comerte. El resultado es el esperado: bajas y bajas, pero al cabo del mes y medio, cuando todo el mundo te dice: Te ves fl aquísimo ¡vas a desaparecer!, entonces dejas al doctor, te sientes tan flaco como una Mary-Kate Olsen y empiezas a tragar igual, engordas y regresas a verte como Paquita la del Barrio. SOMETHING TO THINK ABOUT Los errores que cometemos al querer bajar de peso son los mismos: queremos algo rápido, sin mucho esfuerzo y que no nos ate a estar siempre cuidando lo que masticamos. De lo que no nos damos cuenta es que una escultura no se hace en un día. No existen las dietas milagrosas, las masajeadas mágicas y los aparatos que reducen tus flotadores mientras ves televisión. Lo único que funciona es el ejercicio constante y una dieta equilibrada; el resistirse ante lo tentador de un postre de doble chocolate y el tomar mucha agua al día también pueden ser de gran ayuda. La neta estar bien físicamente cuesta mucho dinero y esfuerzo, pero es una inversión sin mucha plusvalía, pues en unos años todos estaremos tan viejos y acabados como los candidatos a la presidencia. La mayor parte del tiempo nos enfocamos en arreglar nuestro físico para complacer a alguien o para atraer al sexo opuesto. Por andar entre tanto desmother no nos damos cuenta de que al encontrar a la persona con la que debemos estar no le importará si no pareces modelo de D&G; le importará más que tengas buena plática, que hayas visto mundo, tengas cultura, un cerebro y un gran sentido del humor, así que este año, cultiva tu cuerpo, pero también cultiva tu mente, renueva tu trato con las personas. You'll feel like a million bucks, te verás y hasta te sentirás mucho mejor que David y Victoria Beckham en la revista W... Now, that's major! |
